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作業療法士や理学療法士等医療の仕事を目指す学生，家政学分野で衣食住の生活と関連させて生理学を学ぼうとする大学生，スポーツインストラクターを目指す人を対象に，生理機能の本質を少ない言葉で記述して必要最小限（ミニマム）の情報を提供することを目的とした生理学の入門書。これらをさらに圧縮して頭に収めれば，生理学の基本をマスターできる。高校で生物学を学ばなかった人にも理解できるよう記述。巻末には，作業療法士・理学療法士国家試験のレベルを知ってもらうため練習問題を掲載。
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